Beach Body Countdown
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Gemeinsam bringen wir deinen Körper wieder auf Bestleistung. Individuell auf deinen Körper abgestimmt. Gemeinsam geben wir deinem Körper immer wieder neue Signale, um dein Ziel in 12 Wochen zu erreichen. Du erhältst ein Kochbuch mit über 250 leckeren Rezepten. Dadurch musst du weder hungern noch auf leckeres Essen verzichten. Egal ob du zu Hause oder im Fitnessstudio trainierst, mein Programm bietet dir für beide Ort eine starke Auswahl an Trainingsübungen. Um dein Ziel zu erreichen musst du am Ball bleiben. Durch meine Motivationstipps lernst du dich jeden Tag aufs neue zu motivieren und immer deine Bestleistung zu bringen.
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Effektives Training
Vollständiges Trainingssystem mit über 14h Workout Videos zum Sofort mitmachen, zu Hause oder im Fitnessstudio!
Optimal zugeschnitten für Anfänger und Fortgeschrittene, durch abwechslungsreiche Übungen und detaillierte Erklärungen!
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Keine Einschränkungen teile dir deine Ernährung und dein Training genau so ein, wie es zu deinem Alltag passt.